TALLER 1
Cuánto Pesan las Emociones en tu Cuerpo
¿Te has detenido a pensar en el impacto de tus emociones en tu bienestar físico?
En este taller, descubrirás cómo las emociones influyen en tu cuerpo y aprenderás a gestionarlas de manera saludable. A través de herramientas de autoconciencia, exploraremos la relación entre lo que sientes y cómo se manifiesta en tu cuerpo, permitiéndote liberar pesos emocionales y alcanzar un mayor equilibrio.
Lo que aprenderás:
✅ Identificar y comprender tus emociones.
✅ Reconocer cómo las emociones afectan tu salud física.
✅ Desarrollar autoconciencia y tratarte con mayor amabilidad.
✅ Construir una relación más amorosa y positiva con tu cuerpo.
📍 Modalidad: Presencial
⏳ Duración: 3 horas